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随着应季蔬菜陆续上市 多种蔬菜价格逐步回落近日，在广西南宁，随着气温下降以及应季菜陆续上市，前期一度上涨的蔬菜价格已经开始逐步回落。 这两天，在南宁淡村农贸市场，蔬菜品种供应充足，不少市民前来选购新鲜食材。记者了解到，随着秋季蔬菜陆续上市，目前部分叶菜类蔬菜...2024-09-25 -
补铁的食物m6米乐下载补铁的食物：能够补充铁元素的食物有很多，例如：瘦肉和猪肝等动物中蛋白的含铁量比较高。在植物蛋白中也有含铁量较丰富的食物，例如：苹果、核桃和枣子等。另外海鲜、海藻等海制品的含铁量也比较高。多吃富含铁元素的食物...2024-09-24
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9种食物能补铁血红蛋白低、贫血脱发、疲劳和头痛等症状和健康问题常与体内缺铁有关。根据我国膳食指南，19~50岁女性每天应摄入铁20毫克，19岁以上男性每天应补铁15毫克补铁最快三种蔬菜。而饮食补铁是防止缺铁的关键。《印度时报》6月2...2024-09-24
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