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多吃点果蔬心情更愉悦--健康·生活--人民网
英国利兹大学研究人员近日使用《英国家庭纵向研究》中的大规模样本(4万多名参与者)数据分析,发现多吃水果和蔬菜与心理健康状况相关。m6米乐网址 分析结果显示,水果和蔬菜消费的增加与自我报告的心理健康和生活满意度的增加有...
2024-08-05
每天7份蔬果更长寿
英国伦敦大学学院的团队根据《国民健康调查》,分析2001至2008年英格兰约m6米乐app6.5万名男女受测试者的生活饮食习惯和他们死于某种疾病的关联发现,多吃蔬果,可活得更久,尤其可降低癌症、心脏病和中风的风险。 ...
2024-08-05
每天7种果蔬吃出健康
伦敦4月1日电(记者刘石磊)英国一项最新研究发现,每天坚持至少吃7种果蔬,会更有效降低 英国国家医疗服务系统目前的健康建议是,英国人每天摄入的水果蔬菜不应少于5种,每种不低于80克,这一建议是基于世界卫生组织的指导意...
2024-08-05
每天7种果蔬身体更健康m6米乐app
新华社伦敦4月1日电(记者刘石磊)英国一项最新研究发现,每天坚持至少吃7种果蔬,会更有效降低癌症、心脏病等疾病风险果蔬与健康,死亡风险也会低于同龄人。 英国国家医疗服务系统目前的健康建议是,英国人每天摄入的水果蔬菜不...
2024-08-05
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